REST đơn giản, dễ cache, mỗi đường dẫn một tài nguyên, hợp với đa số hệ thống.
GraphQL cho phép máy khách chỉ lấy đúng trường cần, giảm số lần gọi, hợp khi nhiều màn hình cần dữ liệu khác nhau. Đổi lại GraphQL phức tạp hơn khi cache, phân quyền và theo dõi hiệu năng.
Nếu nhóm nhỏ và nhu cầu rõ ràng, hãy bắt đầu bằng REST; chỉ chuyển khi thực sự thấy đau.